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【活動報導】2023/7/22~23 「心靈環保兒童體驗營」齋明寺報導

📰百年古剎茶香飄 「童」學動靜皆自在| #法鼓新聞
 法鼓山桃園齋明寺於23日圓滿兒童心靈環保體驗營,3天活動中,帶領80位學童在動靜之中練心,享受禪法的奧妙。今年最大亮點,就是在禪堂廣設茶席,讓著名百年古剎茶香飄揚,小朋友跟著茶主人煮水、沏茶、品茶,體驗漢傳佛教獨有的茶禪文化。
 佛寺迴廊響起誦念「阿彌陀佛」的童稚音聲,只見學童們以快步行走的方式,跟著法師練習「跑香」,在快慢有序的步伐中,體會動中有禪,除了提神醒腦,也能促進身心健康。在舒展身體後,就是進行靜心的茶禪活動。
 在20位茶老師指導下,只見學童認真專注進行每一個步驟,手捧茶湯細心品茗、彼此感恩祝福,體會「一期一會」、「賓主盡歡」。茶老師李秀英表示,透過以茶為媒介來學習禪修,練習以初心來泡茶,當身體在做什麼動作,心就在身體的動作和感覺上,透過身心合一,從一杯茶就能發現到自己的心境,這也是從禪宗公案中,歷代祖師大德所留下的智慧。
 「喝茶是一種非常好的藝術。」時常跟著長輩泡茶的呂維宸,形容初次在佛寺體驗茶禪「很有創意感」,還可以跟茶老師學習奉茶之道,在莊嚴的殿堂中,讓他能用虔誠心以茶供養佛陀。媽媽蕭沛縈則說,知道法鼓山有開辦兒童營隊,立即就為孩子報名,期盼讓兒子增進待人處事與談吐禮儀。
 擔任攝影義工的郭金典,25年來記錄超過30萬張照片,以服務奉獻的心陪伴許多孩童長大。他從拍攝多屆兒童營的觀察中,感受到孩童在營隊中身心細微的變化,情緒會變得比較安定、動作幅度也會比較小,所以今年特地為自己的孫女報名。
 郭金典期盼藉由營隊,引領孫女學習 聖嚴法師所說的「動靜皆自在」,多年的經驗告訴他,「如果孫女能受用,對她未來一生會很有幫助」。最喜歡遊戲禪與手作體驗的孫女許芷瑜,則分享闖關要訣就是要專心、放鬆;她很感恩阿公幫自己報名,下次還要參加。

 睽違3年再度舉辦營隊,監院果弘法師表示,營隊透過遊戲、手作、茶禪等課程體驗,讓學童練習「身在哪裡、心在哪裡;清楚放鬆、全身放鬆」的心法,自然而然地體會禪法的益處,當未來面臨壓力的時候,便可運用禪修的法寶,讓身心保持放鬆與清楚的狀態。

 齋明寺表示,今年營隊主題是「走進夏日電影院—遇見禪」,在攝影義工群的記錄下,以影片形式串接活動,每位學童就是劇情的主人翁,藉由全程記錄學習禪法的過程,為童年留下珍貴的美好回憶。

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