據說，當年虛雲老和尚，是聽到茶杯墮地破碎的聲音而開悟的。由此曾述偈曰：「杯子撲落地，響聲明瀝瀝，虛空粉碎也，狂心當下息。」觀世音菩薩的耳根圓通法，對很多人來講，其實並不陌生，但是有機會能坐下來跟法師學習，機會卻是相當的難得。6月15日，我們一行四人驅車趕往此次法鼓山多倫多分會辦禪三的地點，參加法鼓八式動禪及鬆缽禪的體驗。一路上，大家交換著問題、疑慮、期待，各個興奮不已。載我們的義工師姐，面對我們的感謝，只是不停地說，我們都是和法鼓山有緣的人，不要謝我，要謝就謝法鼓山吧。 禪堂是由錯落在曠野裏的幾個穀倉改建的，雖然規模尚在，但好像已經閒置了一段時間，我們抵達的時候，又突然下起了小雨，頓覺絲絲涼意，由於倉促趕來，只攜幾件單衣，連臥具都沒有帶來。正在我一籌莫展的時候，美莉師姐熱情地把她的備用睡袋借給我，頓時讓我感到了巨大的暖意。果元法師的開示，開門見山，言簡意深，凝練有力。在接下來的指導過程中，處處呈現禪師的風範。在基礎禪坐部分，法師講解得非常細緻耐心，也非常嚴謹嚴格，能讓我們深深地感受到他的慈悲，看得出，雖然時間有限，但法師絕不會放棄任何細節，竭盡全力地幫我們掃除修習的疑慮。

繼2014年10月，主持多倫多分會新會所落成啟用暨佛像安座典禮，睽違兩年多，在信眾們引頸期盼下，方丈和尚果東法師終於於6月6日至6月12日，在常楨法師、常鐸法師和常華法師的隨行下，再度蒞臨多倫多弘法關懷。

“身在哪裡，心在哪裡。清楚放鬆，全身放鬆。”一語道盡禪修奧秘，輕鬆領悟、體驗禪悅！ 法鼓山馬來西亞怡保共修處於5月28日，在怡保般若岩舉辦戶外禪，共吸引了36名公眾參與，在法師慈悲引導下，學員們初嚐禪悅，有者更建議，要求怡保共修處能舉辦更多類似的活動，協助人們在繁忙的日常生活中尋得心中的“定”與“靜”，期待改善生活品質。 通過法鼓山八式動禪（動態禪）、打坐（靜態禪）、托水缽及吃飯禪等，學員們體驗了“禪”的無所不在，從“慢”中修身攝心，做個“身心合一”、清楚了解本身行為舉止的人。 文：黃龍珠 20170606 圖：關愛華 20170606

當社會節奏越來越急速、教學工作愈來愈繁忙瑣碎時，如何回觀身心，安頓自己，重拾對教學的動力與熱忱，是許多教師想要尋求的答案。 由太平佛教會主辦，法鼓山馬來西亞道場協辦，馬來西亞佛教青年總會為支持單位的「第十九屆全國教師佛學研修班《悅教悅輕鬆》」，於5/28-6/1在太平佛教會舉行，大約有41名來自馬來西亞各地的學員參加，多數學員為教育工作者。