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2021-03-06

禪修

禪坐共修

在優質的禪修環境中，透過打坐、拜佛、經行、八式動禪、瑜珈運動、聽佛法開示、討論等活動，進行每週三個小時的禪坐共修活動，以禪坐共修來落實法鼓山的大普化教育，使學員身心放鬆，情緒穩定，精神專注。